シミケアは何回通えば効果が出る？最短で結果を出す通い方のコツ｜フェイシャルエステ専門店PLANCE
初めに
「シミ取りってどれくらい通えばいいの？」
「1回で効果が出る？それとも何ヶ月もかかるの？」
「できるだけ早く結果を出したいけど、回数が多いと続けられるか不安…」
そんな疑問をお持ちの方へ。
今回は、フェイシャルエステ専門店PLANCEのシミケアをもとに、効果が出るまでの目安や最短で改善を目指すための通い方のコツをご紹介します。
「何回通えばいいのか」「どうしたら早く結果が出るのか」がわかれば、今よりずっと前向きにシミケアに取り組めるはずです。
1. シミの種類で効果の出方は変わる！
まず大前提として、シミのタイプによって必要な回数や改善スピードは異なります。
PLANCEでよく対応するシミは以下の3種類：
① 老人性色素斑（いわゆる一般的なシミ）
→ 紫外線ダメージによるメラニンの蓄積。改善しやすいが再発にも注意。
② 炎症後色素沈着（ニキビ・擦り傷・やけどの跡など）
→ 比較的浅い層にあるので、早期のケアで薄くなるのが早い傾向。
③ 肝斑（左右対称に広がるぼんやりしたシミ）
→ 強い刺激で悪化することがあるため、慎重なケアが必要。
PLANCEでは初回カウンセリングで**「シミのタイプ診断」**を行い、タイプに合わせたケアを提案しています。
2. 実際の来店回数の目安は？リアルデータで紹介
PLANCEのお客様データに基づいた、平均的なシミケアの回数とスケジュールはこちらです：
| 回数 | 効果の目安 |
|---|---|
| 1回目 | 肌のトーンアップ、くすみ改善の実感 |
| 3回目 | ピンポイントで薄くなる部分が出てくる |
| 5回目 | メイクで隠す必要がなくなる部位が増える |
| 6回以上 | 定着した濃いシミにも変化が見られる |
目安としては、3〜5回目で効果を実感し始める方が多く、6〜10回でしっかりとした改善が見込めるケースが一般的です。
3. 最短で効果を出すためのポイント
せっかく通うなら、効率よく効果を出したい！という方へ、プロ目線で「早く結果を出すためのコツ」をご紹介します。
① 最初の3ヶ月はペースを崩さない
→ 28日のターンオーバー周期に合わせて、3〜4週間に1度のペースで通うのがベスト。
② シミケア後は「専用のスキンケア」を使う
→ PLANCEでは施術後48時間のスキンケアを重視。美白化粧品などが効果を高めます。
③ 紫外線＆摩擦対策を徹底する
→ 日焼け止めは通年必須。タオルで強く拭かない、クレンジングでこすらないことも重要です。
④ 食事・睡眠・ホルモンバランスにも目を向ける
→ 肝斑タイプは特に、生活習慣の見直しで変化が出やすいです。
4. PLANCEの人気メニューで結果を出す！
PLANCEで「回数を重ねることで確実に変化を実感できる」と評判のシミケアメニューをご紹介します。
【白雪姫コース（60分）】
- ペンシル型機器でピンポイントにアプローチ
- 幹細胞導入で肌再生を促進
- メイクOK、ダウンタイムなし
施術後3〜10日で自然に剥がれ落ちるメカニズムで、肌に負担をかけずにシミを薄くします。
【TIPハーブピーリング×エクソソーム】
- 肌のターンオーバーを“5日で再起動”
- シミ・ニキビ跡・くすみ・毛穴に総合的に働きかける
特に、シミ＋肌のハリ感・透明感まで総合的に改善したい方におすすめです。
5. 回数券でお得に・計画的に通える
PLANCEでは、シミケア専用の回数券プランもご用意しています。
無理なく継続できて、長期的な肌質改善までサポートできます。
まとめ｜シミケアは“正しい回数とペース”がカギ！
シミを早く消したいからといって、強すぎるケアを重ねるのは逆効果。
大切なのは、自分の肌に合った方法を、適切な頻度と回数で続けることです。
PLANCEでは、お客様のシミの種類やライフスタイルに合わせて、最短で効果が出せるような通い方をご提案しています。
隠す毎日を終わらせて、自信が持てる素肌を目指しましょう。
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