エアコンの乾燥から肌を守る方法｜夏も冬も肌トラブルを防ぐ乾燥対策｜フェイシャルエステ専門店PLANCE
冷暖房が欠かせない現代の暮らし。
特にエアコンを長時間使う夏や冬は、肌の乾燥を感じる方が多いのではないでしょうか？
今回は、「エアコン乾燥による肌荒れ」
の原因と、肌を守るための具体的なスキンケア・生活習慣を詳しく解説します。
エアコンが肌を乾燥させる理由とは？
エアコンは室内の温度を調整する便利な家電ですが、空気中の水分も一緒に取り除いてしまうため、湿度が下がり乾燥環境を作ってしまいます。
特に以下のような状態では、肌に大きな負担がかかります：
- 湿度が40%以下
- 長時間エアコンの風を浴びる
- 肌のバリア機能が弱っている
このような環境下では、肌の水分がどんどん蒸発し、乾燥・かゆみ・赤み・小じわなどのトラブルが起きやすくなります。
肌を守る！エアコン乾燥対策５選
1. 保湿力の高いスキンケアを選ぶ
乾燥対策には、水分と油分のバランスの良い保湿アイテムを選ぶことが重要です。
PLANCEの「Cケアオンクリーム」は、再生スイッチを入れるようなリッチな保湿力と肌荒れ抑制成分（グリチルリチン酸ジカリウムなど）を配合。
乾燥しがちな日中でも、うるおいをしっかりキープしてくれます。
2. 導入系ケアで潤いを定着させる
化粧水だけでは乾燥対策になりません。
美容液や導入クリームで潤いの通り道を作り、保湿成分を肌の奥まで届けるのがポイントです。
水分が蒸発する前に、クリームでフタをすることで水分保持力が高まります。
3. 部屋の湿度を50～60％に保つ
加湿器を使って、湿度を意識的に管理するのも有効です。
また、濡れタオルや観葉植物を置くだけでも加湿効果があります。
特に夜寝るときは、エアコン＋加湿器で「肌を乾燥から守る空間作り」が大切です。
4. エアコンの風を直接浴びないようにする
エアコンの風が直接肌に当たると、水分が一気に奪われてしまいます。
風向きを上に向けたり、席の位置をずらすなどして直接風が当たらないように調整しましょう。
5. 水分をしっかり摂る
外側からのケアだけでなく、内側からの水分補給も重要です。
1日1.5〜2Lの水分補給を意識し、血流と代謝を促進してうるおいを保ちやすい肌体質に整えましょう。
PLANCEでの乾燥肌ケア施術
フェイシャルエステ専門店PLANCEでは、エアコン乾燥による肌トラブルに特化したケアもご用意しています。
🌿 TIPハーブピーリング
乾燥によって乱れたターンオーバーを整え、肌の再生力を高める施術。
痛みが少なく、施術後の「卵のような手触り」にファン多数！
💧 水光ハイドラ幹細胞導入フェイシャル
毛穴洗浄＋角質除去のあとに、人幹細胞培養液＋ヒアルロン酸＋プラセンタ＋ビタミンC誘導体を導入。
LEDマスクで再生力を高め、乾燥によるくすみやごわつきにも即効性が期待できます。
まとめ：乾燥から肌を守るには「環境×ケア」のW対策を
エアコンの乾燥による肌ダメージを放っておくと、ニキビ・肌荒れ・小じわといった深刻なトラブルにつながります。
「肌のうるおいを守る生活習慣」と「正しいスキンケア」を取り入れて、エアコン環境でもしっとり肌をキープしましょう🌿
ご予約・ご相談はこちらから
【カウンセリング予約・ご相談】
→ LINEから簡単にご予約いただけます
▶ https://lin.ee/S1U8ViG
【施術メニュー一覧はこちら】
→ ニキビ・赤み・毛穴・背中ケアなど、あなたに合ったメニューをチェック
▶ https://plance.jp/menu/
【PLANCE公式Instagram】
→ 症例・施術風景・お客様の声・ビフォーアフターを配信中
▶ https://www.instagram.com/plance_official?igsh=aTBrZnY3ZWtzY2F1\&utm_source=qr
【ホットペッパービューティー】
・フェイシャルエステ専門店プランス 熊本店
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000646587/
・フェイシャルエステ専門店プランス 博多店
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000613971/
・フェイシャルエステ専門店プランス 渋谷店
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000598016/
・フェイシャルエステ専門店プランス 恵比寿店
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000641123/
・フェイシャルエステ専門店プランス 福岡本店
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000587774/
月1〜2回の肌管理が“綺麗な人”の新常識｜フェイシャルエステ専門店PLANCEの提案
はじめに
美肌は生まれつきのもの？実は多くの“綺麗な人”が取り入れているのが、月1〜2回の定期的な肌管理。フェイシャルエステ専門店PLANCEでは、トラブルが起きてからの対処ではなく、肌の土台を整え、安定させる“予防型ケア”を推奨しています。この記事では、月1〜2回の肌管理のメリットやおすすめの通い方をご紹介します。
1. 肌管理＝予防美容の時代
今の時代、美容は“トラブルが出てから”より“トラブルを出さない肌を育てる”ことが注目されています。定期的なフェイシャルは、ニキビ・毛穴・くすみなどの初期症状を早期にケアし、慢性化を防ぎます。
2. 肌は“周期”でできている
お肌のターンオーバー（生まれ変わり）は約28日周期。これに合わせて肌の古い角質や汚れをリセットし、栄養を届けることで、肌は本来の美しさを取り戻します。月1〜2回の施術は、肌のリズムにぴったりなのです。
3. 実際の変化：続けた人のビフォーアフター
- 20代女性：月2回のハイドラフェイシャルでニキビが激減。毛穴レスな肌に
- 30代女性：毎月1回のTIPハーブピーリングでクレーターが改善
- 40代女性：月1回のエクソソーム導入でシミとハリ不足にアプローチ
“肌が安定しているから、日焼けしても荒れにくくなった”という声も多数。
4. PLANCEのおすすめ肌管理メニュー
- 水光ハイドラ幹細胞導入フェイシャル（毛穴・くすみに）
- TIPハーブピーリング（ニキビ・クレーターに）
- エクソソーム導入フェイシャル（再生・ハリ不足に）
PLANCEでは、肌質や目標に合わせて月ごとにメニューを変えるプランニングも可能です。
5. サロン＋ホームケアのWケア
施術だけで終わらせず、LINE相談や専用スキンケアアイテムを活用した“W肌管理”がPLANCE流。肌にとってベストな選択を日常からサポートします。肌悩みが深くなる前に、まずは肌との向き合い方から変えてみましょう。
まとめ
“綺麗な人”は特別なことをしているわけではなく、正しいタイミングで定期的に肌と向き合っているだけ。フェイシャルエステ専門店PLANCEで、あなただけの肌管理習慣を始めてみませんか？
【カウンセリング予約・ご相談】
▶ https://lin.ee/S1U8ViG
【施術メニュー一覧はこちら】
▶ https://plance.jp/menu/
【PLANCE公式Instagram】
▶ https://www.instagram.com/plance_official?igsh=aTBrZnY3ZWtzY2F1\&utm_source=qr
【ホットペッパービューティー】
・熊本店
・博多店
・渋谷店
・恵比寿店
・福岡本店
あなたのシミ、実は間違ったケアしてるかも？タイプ別・正しいシミ対策ガイドシミを薄くするには毎日の生活から！エステ×食習慣で透明感アップする方法｜フェイシャルエステ専門店PLANCE
はじめに
「シミに効くって聞いて高い美容液を使っているのに、全然変わらない…」
「ケアしているつもりなのに、年々濃くなってきてる…」
そのシミケア、もしかすると**“あなたのシミの種類”に合っていないかもしれません。**
シミといっても種類はさまざまで、それぞれ原因も、対処法も、効果が出るまでの時間も違います。
この記事では、PLANCEでよくご相談いただくシミの種類を紹介しながら、正しいケア方法とNG習慣を解説。
本当に肌が変わるための第一歩を、今日から始めましょう。
1. シミの種類と見分け方
まずは、自分のシミがどのタイプに当てはまるのかをチェックしてみましょう。
① 老人性色素斑（ろうじんせいしきそはん）
- 特徴：丸くて茶色っぽい／紫外線をよく浴びた部位に出やすい
- 原因：長年の紫外線ダメージ
- ケア方法：代謝を促し、メラニンの排出を助けるケアが有効
② 炎症後色素沈着（えんしょうごしきそちんちゃく）
- 特徴：ニキビ跡、かさぶた、摩擦があった部分に茶色っぽく残る
- 原因：傷や炎症のあとにメラニンが過剰に作られた
- ケア方法：保湿・鎮静・美白成分での早期ケアがカギ
③ 肝斑（かんぱん）
- 特徴：左右対称に広がるモヤっとしたシミ／頬骨・口周りに多い
- 原因：女性ホルモンの影響、ストレス、摩擦など
- ケア方法：刺激を与えず、ホルモンバランスを整えながらのケアが重要
④ そばかす（雀卵斑）
- 特徴：細かく散らばる薄茶色のシミ／遺伝的要素が強い
- 原因：遺伝＋紫外線の影響
- ケア方法：日焼け止め必須。美白成分や医療機器との併用が効果的
2. 間違ったケアが逆にシミを悪化させる!?
シミが気になって、ついやってしまいがちなNG行動もご紹介します。
NG①：アルコール入りの拭き取り化粧水でゴシゴシ
→ 摩擦は肝斑を悪化させる原因！
NG②：ピーリング系アイテムの使いすぎ
→ 炎症後色素沈着を悪化させるリスクあり。回数や濃度には注意。
NG③：自己判断で医薬品を使い続ける
→ 肝斑には刺激がNG。市販薬が逆効果なことも。
NG④：紫外線対策を「夏だけ」にしている
→ シミは“年中対策”が必須。特に施術後は念入りに！
PLANCEでは、カウンセリングでNG習慣も確認し、改善アドバイスを行います。
3. タイプ別・PLANCEのおすすめシミケアメニュー
老人性色素斑におすすめ
→ 白雪姫コース（ペンシルケア＋幹細胞導入）
→ 濃いシミをピンポイントで狙いながら、肌のターンオーバーを整える
炎症後色素沈着におすすめ
→ エクソソーム導入＋TIPハーブピーリング
→ 炎症を抑えつつ、肌の再生を促す“肌育て”メニュー
肝斑におすすめ
→ 剥けないハーブ＋LED照射で刺激レスに鎮静ケア
→ グリセリン・アルコールフリー処方で肌を守りながらケアできる
そばかすにおすすめ
→ 光ケア＋美白美容液導入
→ 定期的な紫外線予防と保湿ケアで、濃くなるのを防止
4. シミを薄くするために大切な“ホームケア習慣”
PLANCEでは、サロンケアだけでなく日常の積み重ねが何より大切だと考えています。
おすすめ習慣：
- UVケアを365日、室内でも！
- グリセリンフリー＆エタノールフリーのスキンケアを選ぶ
- 洗顔・拭き取りは“とにかく優しく”
- ビタミンCやナイアシンアミド入りの美容液を取り入れる
- シミができやすい体調の変化（生理・ストレスなど）を記録しておく
LINEでのスキンケア相談も受け付けているので、「この化粧品大丈夫かな？」などもお気軽にご相談ください。
まとめ｜シミの正体を知って、正しくケアしよう
あなたの肌にある“そのシミ”、本当に合ったケアを選べていますか？
シミは間違った対処を続けることで濃くなったり、定着したりすることがあります。
大切なのは、正しく知って、正しくケアを継続すること。
PLANCEでは、プロの肌分析＋結果の出る施術＋日常のアドバイスで、あなたのシミ悩みに本気で向き合います。
【カウンセリング予約・ご相談】
→ LINEから簡単にご予約いただけます
▶︎ https://lin.ee/S1U8ViG
【施術メニュー一覧はこちら】
→ ニキビ・赤み・毛穴・背中ケアなど、あなたに合ったメニューをチェック
▶︎ https://plance.jp/menu/
【PLANCE公式Instagram】
→ 症例・施術風景・お客様の声・ビフォーアフターを配信中
▶︎ https://www.instagram.com/plance_official?igsh=aTBrZnY3ZWtzY2F1&utm_source=qr
【ホットペッパービューティー 各店予約ページ】
フェイシャルエステ専門店PLANCE 福岡本店
▶︎ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000587774/
フェイシャルエステ専門店PLANCE 熊本店
▶︎ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000646587/
フェイシャルエステ専門店PLANCE 博多店
▶︎ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000613971/
フェイシャルエステ専門店PLANCE 渋谷店
▶︎ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000598016/
フェイシャルエステ専門店PLANCE 恵比寿店
▶︎ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000641123/
恵比寿で肌質改善ならPLANCEへ｜敏感肌・ニキビ肌にも対応する専門フェイシャル
はじめに
「何をしても肌が安定しない」「ニキビも乾燥も繰り返す」——
そんな揺らぎ肌・敏感肌に悩む方から選ばれているのが、PLANCE恵比寿店の“肌質改善フェイシャル”。
今回は、肌を育てるように整えていくPLANCE独自の肌管理法と、人気の理由をご紹介します。
なぜ“肌質改善”が必要なのか？
肌トラブルは、表面的な保湿や洗浄だけでは解決しません。
繰り返すニキビ・赤み・乾燥・毛穴の開きなどは、肌のバリア機能や代謝の乱れが原因となっているケースが多く、
それを根本から見直すのが“肌質改善”です。
PLANCE恵比寿店の“肌質改善フェイシャル”とは？
- 鎮静ピーリングでやさしく角質を整える
- イオン導入で炎症を抑える
- でバリア機能を高める
- グリセリン・エタノールフリーの低刺激スキンケアで肌を守る
肌を“攻める”のではなく、“育てて整える”設計だからこそ、敏感肌やニキビ肌の方にも安心して受けていただけます。
おすすめの方
- 皮膚科での治療に限界を感じている方
- 何を使っても肌がピリピリ・かゆいと感じる方
- 繰り返す赤み・ニキビ・毛穴開きに悩んでいる方
- 自分に合ったスキンケアが見つからない方
実際のお客様の声
「エステでここまで肌が安定するとは思わなかった」
「毎回丁寧に肌を見てくれて、内容を変えてくれるのが嬉しい」
「肌が変わっていくと、自分に自信が持てるようになった」
初回体験と通い方について
- 初回体験：9900円~（税込）
- 所要時間：約60〜75分
- 通いやすい回数券プランもあり（LINEで都度予約OK）
まとめ｜恵比寿で肌質改善をしたいならPLANCEへ
肌が整うと、気持ちも前向きに、人生が変わっていきます。
PLANCE恵比寿店では、エステを“通わせる場所”ではなく、“肌を整える場所”としてご提供しています。
敏感肌でも安心できる肌管理、あなたも始めてみませんか？
【カウンセリング予約・ご相談】
→ LINEから簡単にご予約いただけます
▶ https://lin.ee/S1U8ViG
【施術メニュー一覧はこちら】
→ ニキビ・赤み・毛穴・背中ケアなど、あなたに合ったメニューをチェック
▶ https://plance.jp/menu/
【PLANCE公式Instagram】
→ 症例・施術風景・お客様の声・ビフォーアフターを配信中
▶ https://www.instagram.com/plance_official?igsh=aTBrZnY3ZWtzY2F1&utm_source=qr
• ホットペッパービューティー（PLANCE恵比寿店）
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000641123
• Googleマップ（PLANCE恵比寿店）
